Joakim Anrells kokbok/Ägg/
Tunnpannkakor och plättar
Ägg innehåller
i princip alla livsnödvändiga näringsämnen utom C-vitamin.
Därför är det enkelt att tillaga näringsrika rätter
bara genom att använda ägg. Och i kombination med mjölk
och mjöl får man en klassiker som nog alla gillar. Här
är receptet på tunnpannkakor:
Ingredienser till 4-5
portioner (c:a 25-30 st pannkakor):
6 ägg
1,2 liter mjölk
6 dl vetemjöl (eller
1½ dl vetemjöl och 1½ dl grahamsmjöl)
1½-2 tsk salt
3 msk strösocker
ca 100 gram margarin till
stekning
Tillagning:
Knäck äggen över
en skål. Se till att inget skal kommer med ned i skålen. Tillsätt
hälften av mjölken och allt mjölet och vispa samman ingredienserna
till en tjock smet. Tillsätt resten av mjölken samt saltet och
sockret och rör om ordentligt tills smeten är klumpfri.
Smält en del av margarinet
i en stekpanna. Häll i lite av smeten (1/2 - 2/3 dl) i pannan och
låt den rinna ut och fördela sig jämnt (som en tunn hinna).
Stek varje pannkaka på svag till medelhög värme. Vänd
pannkakan när smeten stelnat på ovansidan och då undersidan
är ljusbrun. När båda sidorna är ljusbruna är
pannkakan klar och det är bara att fortsätta stekningen tills
smeten är slut.
Fördjupning:
Sockret kan hoppas över
helt, men bidrar till att ge pannkakorna en betydligt mildare smak. Margarinet
kan bytas ut mot matolja för att bli nyttigare, men ger inte pannkakorna
samma smak.
Samma smet som ovan kan användas
till plättar, alltså små små pannkakor som steks
i en plättlagg. Plättarna kan dock göras tjockare än
pannkakorna.
Servering:
Servera pannkakorna med
sylt, gärna jordgubbssylt, hallonsylt eller blåbärssylt.
Förvaring/frysning/värmning:
Pannkakssmeten får
gärna stå i kylskåp något dygn före gräddningen,
så blir pannkakorna ännu godare. Ett par dagar klarar smeten
i kylskåp. Den färdigstekta pannkakorna kan också förfaras
ett par dagar i kylskåp, eller kan frysas för längre förvaring.
Vid uppvärmning av pannkakorna är det enklast att steka dem en
gång till på svag värme. Uppvärmning i mikrovågsugn
kan göra att pannkakorna blir lite sega och torra. Färdigstekta
pannkakor kan även ätas kalla, med förslagsvis lite smör
på.
|